笑顔の行方 v(・∀・*)

老化が気になる40代半ば・・・
2児の母ですが、子育てもあと少し!
明るい老後を夢見て日々、頑張りますっ!!

これがあったわっ!!!(*^3^)

自分の制服姿に驚愕して

突然、ダイエットを始めた私です😅


特に胴回りがヤバイので

腹筋的なエクササイズをボチボチ

やっておりますが

結構、キツイ・・・(;´д`)


すると、下の子が

「ワンダー○○あるじゃん」っと・・・


そうだっ‼

我が家には 夫が数年前に購入し

ホコリを被っていた

倒れるだけで腹筋ワンダー○○〜♪

が あるではないですかっ‼


購入当時は

ほとんど興味なかったのですが

確かに 普通に腹筋するよりは

楽ですっ(^^)


楽な分 効果は期待できないかも

ですが、一応 テレビなど

見ながら出来ますし

とりあえず、時間がある時

せっせと励もうと思いますっ!!!